เชิญผู้สนใจร่วมกิจกรรม Chula Lunch Talk: Burnout No More เติมพลังใจ ในวันที่ไฟเริ่มมอด

6 ธันวาคม 2567

จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยขอเชิญผู้สนใจร่วมกิจกรรม Chula Lunch Talk: Burnout No More เติมพลังใจ ในวันที่ไฟเริ่มมอด ในวันศุกร์ที่ 13 ธันวาคม 2567 เวลา 12.00 – 13.00 น. ณ ชั้น 7 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาฯ (หอสมุดกลาง จุฬาฯ)

วิทยากรผู้เชี่ยวชาญ ผศ. ดร.กุลยา พิสิษฐ์สังฆการ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการปรึกษา คณะจิตวิทยา จุฬาฯ ดำเนินรายการโดย อ.ดร.วรรษยุต คงจันทร์ คณะนิเทศศาสตร์ จุฬาฯ

กิจกรรมนี้มุ่งเน้นการสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับภาวะหมดไฟ (Burnout) ซึ่งส่งผลกระทบทั้งทางร่างกายและจิตใจ พร้อมแนะแนวทางการป้องกันและรับมือ เพื่อฟื้นฟูตนเองให้กลับมามีพลังใจอีกครั้ง

หัวข้อสำคัญที่น่าสนใจ

Burnout คืออะไร? ความหมายและผลกระทบของภาวะหมดไฟ พร้อมเช็กอาการเบื้องต้นว่าใช่เราหรือไม่
สาเหตุและปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะหมดไฟ รวมถึงลักษณะงานที่เสี่ยง
คำแนะนำและวิธีรับมือเพื่อป้องกันและจัดการกับภาวะหมดไฟอย่างมีประสิทธิภาพ

ผู้สนใจลงทะเบียนเข้าร่วมงานฟรีได้ที่ bit.ly/chulalunchtalk68-05

รับชมสดออนไลน์ได้ทาง Facebook Live ที่ h ttps://www.facebook.com/LicChula

ก่อนหน้า อธิการบดีจุฬาฯ รับเข็มที่ระลึกพระราชทานงานเพื่อนพึ่ง (ภาฯ) ประจำปี 2567 หน้าพระรูปสมเด็จเจ้าฟ้าฯ กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา องค์ประธานกรรมการมูลนิธิอาสาเพื่อนพึ่ง (ภาฯ) ยามยาก สภากาชาดไทย

ดูทั้งหมด

ถัดไป Chula Digital War Room เครือข่ายจุฬาฯ ฝ่าพิบัติ ศูนย์กลางให้ข้อมูลเตือนภัยและสนับสนุนการจัดการอุทกภัยในพื้นที่สามจังหวัดชายแดนใต้

จุฬาฯ สนับสนุนให้อาจารย์ทำงานวิจัย นับว่าเป็นสิ่งที่ดีมากต่อทั้งอาจารย์ นิสิต รวมถึงภาคประชาสังคม

รองศาสตราจารย์ ดร.สุชนา ชวนิชย์ คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

เชิญผู้สนใจร่วมกิจกรรม Chula Lunch Talk: Burnout No More เติมพลังใจ ในวันที่ไฟเริ่มมอด

อื่นๆ