ศูนย์หนังสือจุฬาฯ ชวนคุย “รู้ก่อนแก่ ดูแลก่อนป่วย” กินอย่างไร ห่างไกลโรคชรา
การเตรียมตัวเข้าสู่สังคมสูงวัย การเรียนรู้ ดูแลสุขภาพของเราเพื่อป้องกันการเสื่อมของเซลล์และลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเมื่อเข้าสู่วัยชรามีความสำคัญอย่างยิ่ง
ศูนย์หนังสือจุฬาฯ ชวนพูดคุยใน Clubhouse @chulabook ในหัวข้อ “ศาสตร์ชะลอวัย รู้ก่อนแก่ ดูแลก่อนป่วยกินอย่างไร ห่างไกลโรคชรา” ตอน ปรับวิถีชีวิต พิชิตโรค Anti-Aging Lifestyle) เรียนรู้การกิน นอน ออกกำลังกายที่ถูกวิธีตามหลักชะลอวัย ในวันศุกร์ที่ 7 พฤษภาคม 2564 เวลา 17.00 – 18.00 น. โดยมี ดร.มงคล แก้วสุทัศน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ เป็นวิทยากร
ผู้สนใจร่วมกิจกรรมสามารถสแกนคิวอาร์โค้ดได้ที่ด้านล่างโปสเตอร์ประชาสัมพันธ์
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ โทร.0-2218-9893-4 หรือที่ E-mail : prs@cubook.chula.ac.th
อื่นๆ
จุฬาฯ เป็นที่ที่เราได้มาพบตัวเองจริงๆ และเป็นช่วงเวลาที่สนุกที่สุด
คุณรสสุคนธ์ กองเกตุ (ครูเงาะ) นิสิตเก่า คณะนิเทศศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
